Burpee broad jumps træning til Hyrox
Lær hvordan du træner burpee broad jumps til Hyrox.
Farmers carry træning til Hyrox
Farmers carry kræver både styrke og udholdenhed – sådan træner du det.
Wall balls er en af de hårdeste Hyrox øvelser – sådan træner du dem.
Lær hvordan du træner sled push og sled pull til Hyrox.
Forbedr din udholdenhed til Hyrox med målrettet endurance træning.
Hyrox cirkeltræning: komplet workout
Effektiv Hyrox cirkeltræning der forbedrer både styrke og udholdenhed.