Mænds træningstøj til sommer – Let, åndbart og klar til varmen

Sommeren er den ideelle tid til at komme ud og bevæge sig mere – hvad enten det er en hurtig løbetur i solen, styrketræning i parken eller et intenst HIIT-pas på terrassen. Men som du sikkert allerede har oplevet, kan det hurtigt blive ubehageligt, hvis dit træningstøj ikke kan følge med varmen. Sved, klistrende materialer og begrænset bevægelsesfrihed kan tage gejsten ud af selv den bedste træning.

Hos The Lasting Shape ved vi, hvor afgørende det er at kunne stole på sit træningstøj – særligt når temperaturen stiger. Derfor har vi skabt tøj med fokus på lethed, funktion og komfort. Her får du vores bedste råd til, hvad du bør gå efter og hvorfor det rigtige gear kan gøre hele forskellen denne sommer.

Let og åndbart materiale – nøglen til god sommertræning

Det lyder måske som en detalje, men når du træner i høj varme, betyder materialet alt. Hvis dit tøj fastholder varme og sved, trækker det energi – og på varme dage har du brug for lige det modsatte: Materialer der arbejder med kroppen, ikke imod den.

Derfor bør du vælge åndbart sportstøj om sommeren:

• Holder dig kølig: Letvægtsmaterialer som teknisk polyester og mesh skaber ventilation og giver din krop mulighed for at ånde.
• Sveden væk fra huden: Fugttransporterende stof leder sveden væk, så du ikke bliver våd og kold under eller efter træning.
• Mindre friktion: Materialer designet til bevægelse mindsker irritation og giver frihed til at yde.
• Klar til resten af dagen: Hurtigttørrende tekstiler gør det nemmere at gå direkte fra træning til dine andre planer.

Hos os går vi ikke på kompromis med netop de egenskaber – og derfor vil jeg gerne slå et slag for vores mest populære shorts netop nu.

Trek Shorts – dine nye favoritter til sommerens aktiviteter

Udviklet til bevægelse i varmen

Vores Trek Shorts – Men’s Performance Shorts er udviklet med netop sommertræning for øje. Jeg har selv testet dem i alt fra løb og udetræning til varme eftermiddage på farten. De sidder let på kroppen, giver plads til bevægelse, og så har de den funktionalitet, mange savner i almindelige sportsshorts.

Shortsene er lavet i et blødt teknisk polyester-blend med fuld fokus på ventilation. Sidelommerne har lynlås, så du trygt kan have dine småting med – uden at gå på kompromis med look eller komfort. De fungerer lige så godt til træning som til en afslappet dag i byen.

Se Trek Shorts – Men’s Performance Shorts her

Hvad du skal kigge efter, når du vælger træningstøj til sommer

Det kan være fristende bare at tage hvad du har i skabet, men gode materialer og gennemtænkt design gør en mærkbar forskel. Her er nogle af de vigtigste ting, jeg anbefaler du holder øje med:

1. Vælg funktionelle materialer frem for bomuld

Bomuld føles måske godt i starten, men suger sved og tørrer langsomt. Gå hellere efter tekniske materialer – polyester, nylon eller materialer med elastan og mesh – der leder sved væk og holder dig tør.

2. Gør det let – også i vægt

Klæder du dig i letvægtsmateriale, vil du straks mærke forskellen. Du føler dig friere i dine bevægelser og undgår følelsen af klamt, tungt tøj.

3. Skift den sorte T-shirt ud

Lyse farver reflekterer solens stråler og holder dig køligere end sorte eller mørke nuancer – noget, der virkelig kan mærkes under en høj sol.

4. Overvej beskyttelse mod solen

Flere træningstrøjer fås i dag med integreret UV-beskyttelse, hvilket er et ekstra plus – især hvis du træner udendørs i flere timer ad gangen.

Sådan sammensætter du et stilfuldt og funktionelt sommeroutfit

Det handler om balance – mellem performance, komfort og personlig stil. Her er et forslag til et outfit, der fungerer i både trænings- og fritidskontekster:

• Top: Let og åndbar T-shirt i teknisk materiale – gerne med mesh og refleksdetaljer.
• Shorts: Trek Shorts der både ser godt ud og kan følge med, når pulsen stiger.
• Sko: Løbesko eller træningssko med god støtte og ventilation.
• Tilbehør: En let kasket og en genopfyldelig vandflaske – begge enkle men vigtige elementer i varmen.

Klar til at gøre din sommertræning lidt smartere?

Hvis du allerede har sat dig for at få mere ud af sommeren, fortjener du også tøj, der støtter dig helt i mål. Træningstøj skal ikke bare se godt ud – det skal også arbejde med dig, så du kan gøre det, du elsker, uden at tænke for meget over, hvordan stoffet føles mod huden eller hvor våd ryggen bliver efter 10 minutter.

Jeg håber, du føler dig klædt lidt bedre på – bogstaveligt talt – til sommerens træningsrutiner. Og leder du efter shorts, du kan stole på i både varme og bevægelse, så giver jeg gerne min anbefaling: Trek Shorts – Men’s Performance Shorts.

Vi ses derude i solen – godt gået allerede, fordi du gør noget godt for dig selv!